为日常碎片时间设计的微训练 App
从小处做起，
让锻炼自然发生。
从现成计划快速开始，跟随清晰提示完成训练，也可以按自己的节奏调整动作与时间。支持 iPhone 和 Apple Watch。
在 App Store 下载已在支持地区的 App Store 上线，中国大陆地区暂不可用。
简单开始
短一点，也算认真练过。
微练帮助你管理日常训练计划、跟随语音与节奏提示完成动作，并记录每一次真实完成。产品不要求注册账号，训练记录和自定义内容主要保存在你的设备上。